by michaelgrrd1 | Jan 10, 2022 | Articulations, Tous les articles
Dans quels aliments trouve-t-on du collagène ? Une idée reçue est de penser que manger un aliment composé de collagène fera augmenter la présence de collagène dans le corps. En réalité, c’est en consommant les différents nutriments essentiels à la synthèse du...
by michaelgrrd1 | Jan 7, 2022 | Articulations, Tous les articles
Le collagène c'est quoi ? L’objectif de cet article est d’expliquer ce qu’est le collagène. Pour en savoir plus sur le collagène, que ce soit le collagène présent dans le corps humain ou le collagène en tant que nutriment absorbé (notamment en tant que...
by michaelgrrd1 | Dec 20, 2021 | Sommeil, Tous les articles
Carences en mélatonine Article pour tout savoir sur la mélatonine Carences en mélatonine Il n’existe pas d’apport recommandé pour la mélatonine puisque celle-ci n’est pas considérée comme un nutriment essentiel. On ne peut donc pas parler de carence à...
by michaelgrrd1 | Dec 18, 2021 | Sommeil, Tous les articles
La mélatonine c’est quoi ? Article pour tout savoir sur la mélatonine La mélatonine ou N-acétyl-5-méthoxytryptamine est une substance naturellement produite par la glande pinéale au sein du cerveau qui est régulée par la présence ou l’absence de lumière....
