by michaelgrrd1 | Feb 3, 2022 | Articulations, Tous les articles
Tout savoir sur le collagène L’objectif de cet article est de synthétiser toutes les connaissances actuelles sur le collagène, que ce soit le collagène présent dans le corps humain ou le collagène en tant que nutriment absorbé, notamment en tant que complément...
by michaelgrrd1 | Feb 2, 2022 | Sommeil, Tous les articles
Tout savoir sur la mélatonine L’objectif de cet article est de synthétiser toutes les connaissances actuelles sur la mélatonine, que ce soit la mélatonine présent dans le corps humain ou la mélatonine construite grâce à l’alimentation, notamment en tant...
by michaelgrrd1 | Jan 28, 2022 | Articulations, Tous les articles
Quels sont les effets du collagène ? Bienfaits et carences Le collagène est une protéine particulière. En effet, bien que très présente dans l’organisme (70% du poids sec des ligaments, 70% des cartilages et 85% des tendons) et bien que le corps puisse la synthétiser...
by michaelgrrd1 | Jan 25, 2022 | Sommeil, Tous les articles
Comment augmenter son taux de mélatonine ? La mélatonine est présente dans l’organisme en fonction de différents facteurs. Même si celle-ci est à la base régulée par notre rythme circadien, nos actions, que ce soit notre rythme de vie ou notre alimentation,...
by michaelgrrd1 | Jan 19, 2022 | Articulations, Tous les articles
Les compléments alimentaires de collagène De très nombreuses marques proposent des compléments alimentaires comportant dans leur nom le terme “collagène”. En réalité, ces compléments alimentaires ne sont pas du collagène à proprement parler. Article pour tout...
by michaelgrrd1 | Jan 13, 2022 | Sommeil, Tous les articles
Tous les effets de la mélatonine Article pour tout savoir sur la mélatonine La mélatonine est un régulateur du rythme circadien La mélatonine tient plusieurs fonctions dont la principale est de contrôler le sommeil. Plus précisément, c’est cette hormone...
