La réponse à toutes vos questions
Vous avez sans doute déjà entendu parler de complément alimentaire, vous voyez vaguement ce qu’il en est. Mais qu’en est il réellement ? Est-ce bon ou mauvais pour la santé ? Quelle est la différence avec un aliment «naturel» ?
L’objectif de ce blog est d’éclaircir toutes les questions que vous pouvez vous poser sur le sujet.

Articles récents
Apprenez tout ce qu’il y a à savoir sur les compléments alimentaires en lisant les derniers articles publiés.
Tout savoir sur le collagène
Définition du collagène Le collagène viendrait du grec "kólla" qui signifie colle. En effet, le collagène est une protéine fortement présente dans l'organisme des mammifères, notamment dans les tissus conjonctifs qui participe au maintien de la structure...
Tout savoir sur la mélatonine
L’objectif de cet article est de synthétiser toutes les connaissances actuelles sur la mélatonine, que ce soit la mélatonine présent dans le corps humain ou la mélatonine construite grâce à l'alimentation, notamment en tant que complément alimentaire....
Quels sont les effets du collagène ? Bienfaits et carences
Le collagène est une protéine particulière. En effet, bien que très présente dans l’organisme (70% du poids sec des ligaments, 70% des cartilages et 85% des tendons) et bien que le corps puisse la synthétiser naturellement, un apport en collagène dans l’alimentation...
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